Vochtarm, droge of gevoelige huid.
De huid is een kostbaar bezit. Een gezond voedingspatroon, voldoende slaap, lichaamsbeweging en een goede huidverzorging zijn belangrijk voor het behoud van een gave huid. Er kunnen echter problemen ontstaan.
Oorzaken
Een droge, vochtarme en schrale huid wordt veroorzaakt door een gebrek aan vocht en/of vet. Hierdoor wordt de huid ook gevoeliger. Wisselende weersomstandigheden, teveel in de zon zitten maar ook airconditioning zijn oorzaken van een huid die strak aanvoelt en zelfs gaat schilferen. Bepaalde ingrediënten in cosmetica (zoals minerale oliën), wasmiddelen of contact met alcohol kunnen de huid irriteren waardoor deze rood of vlekkerig wordt en uitdroogt.
Het is van groot belang om de oorzaak van een huidprobleem te achterhalen. Naast bovenstaande externe factoren, kijken we welke rol inwendige factoren een rol spelen, zoals het voedingspatroon, levensstijl, de bloedsomloop en hormonale balans.
- denk eens aan agressieve ingrediënten in jouw dagelijkse verzorging (gezicht en body)
- te agressieve scrubs of microdermabrasie
- luffaspons
- te oude of aan de zon blootgestelde producten, of over datum
- te lang onder de douche of in bad
- een te hete douche of bad