DETOX
Wat is detox? Ontgiften of ontslakken? Ontgiften is het lichaam ontdoen van vreemde stoffen, toxines, die een belasting vormen voor het lichaam. Wat zijn toxines? Een stof die het lichaam prikkelt of schade toebrengt. Elke dag worden we blootgesteld aan heel veel toxines.
Van buitenaf & binnenuit
- via voeding, denk aan foute "E" nummers
- via voeding, ongezonde vetten
- via voeding, verbrand eten bv. de BBQ
- via voeding, verkeerde suikers
- drugs en alcoholische dranken
- uitlaatgassen
- door afvalproducten van onze eigen stofwisseling
- stress
Opslag van deze gifstoffen kan vele klachten geven
- klachten aan het hoofd
- opgeblazen gevoel
- lusteloosheid
- huid imperfecties
- verminderde weerstand
- verhoogd risico op lichamelijke klachten
- snellere verschijning van veroudering van het lichaam
- dus ook de huid!
Aanhoudende stress ondermijnt de lichamelijke en geestelijke gezondheid, omdat de stress-hormonen adrenaline en cortisol de werking van het immuunsysteem en de bloedsomloop verstoren. Daardoor verwijdert het lichaam gifstoffen minder effectief en neemt de toxische belasting toe. Als conclusie kunnen we wel stellen dat vrijwel iedereen regelmatig ontgift en gereinigd moet worden.
Tijdens de ontgiftingskuur kan je “normaal” blijven eten. Vermijdt wel alcohol, zwarte thee, koffie, chocolade en suiker. Liever ook (bijna)geen vlees, tarweproducten, koemelk, zout, vlees, kant-en-klaarmaaltijden, vet en/of gefrituurd voedsel en light producten.
S.P.A. detox
- Een volledige S.P.A.-aromatherapie Detox kuur bestaat uit 2 flesjes.
- Gebruiksaanwijzing per dag: Neem 1 liter (bron)water, voeg hier 9 pompjes siroop aan toe. Drink dit verspreid over de dag op.