Wil je jouw haar laten stralen zonder synthetische toevoegingen? Dan is deze DIY haarspray met etherische oliën écht iets voor jou! Met slechts een paar natuurlijke ingrediënten maak je eenvoudig een voedende en verzorgende spray die je haar laat glanzen, heerlijk laat ruiken én tegelijkertijd verzorgt.

Haver is niet alleen een gezond en voedzaam voedingsmiddel, maar ook een natuurlijk verzorgingsproduct voor je huid. Van binnenuit ondersteunt haver je spijsvertering, cholesterol en energiepeil, terwijl het van buitenaf je huid kalmeert en verzorgt. Hieronder lees je wat haver voor je kan betekenen – van bord tot badkamer.

Steelwratjes, ook wel fibromen genoemd, zijn goedaardige huiduitstulpingen die vooral voorkomen op plekken waar huid tegen huid schuurt. Ze zijn onschadelijk, maar kunnen cosmetisch storend zijn.

In de zomer is het extra belangrijk om je huid te beschermen tegen schadelijke zonnestralen én om bewust te kiezen voor huidvriendelijke producten zonder ongewenste ingrediënten. Volg deze tips:

Al meer dan 25 jaar was ik actief in de wereld van drogisterij en parfumerie. Tien jaar geleden besloot ik mijn eigen natuurlijke salon te starten, gedreven door een duidelijke missie: huidverzorging kan en móet beter – zonder schadelijke stoffen, met de kracht van de natuur.

dōTERRA MetaPWR Recharge is een hoogwaardige elektrolytenmix die helpt bij hydratatie en het ondersteunen van je energieniveau. Deze handige portieverpakkingen hebben een frisse citroen-limoensmaak en zijn ideaal voor sporters, warme dagen (wanneer je mineralen verliest door zweten), en voor iedereen die extra elektrolyten nodig heeft vanwege gezondheidsuitdagingen.

Tea tree-olie is een veelzijdige oplossing voor een zuivere, stralende huid. Volg dit volledige verzorgingsritueel om onzuiverheden effectief te verminderen en je huid gezond te houden.

Een stralende en gezonde huid is niet alleen een kwestie van goede huidverzorging, maar ook van wat je van binnenuit doet. Omega-3 vetzuren en probiotica zijn krachtige bondgenoten in de strijd tegen huidproblemen zoals acne, eczeem en rosacea. In deze blog duiken we in hoe deze natuurlijke supplementen je huid kunnen verbeteren en beschermen.

Vandaag verkennen we de wereld van zeep, van interessante weetjes tot milieuvriendelijke keuzes, en tips om je huid gezond te houden.

Helichrysum Touch (Helichrysum italicum)

In deze blog delen we vier recepten voor zelfgemaakte basiscrèmes, aangepast aan verschillende huidtypes: vette huid, droge huid, verouderende huid en gemengde huid. We voegen een extra vleugje luxe toe door gebruik te maken van etherische oliën en de basiscrème van Taoasis om je huid te voeden en te laten stralen.

Collageen is niet alleen belangrijk voor onze huid, maar ook voor ons hele lichaam. Het komt voor in onze botten, pezen, ligamenten, kraakbeen en spieren. Het zorgt voor de structuur en stevigheid van deze weefsels en draagt bij aan hun flexibiliteit en veerkracht.

Hier zijn een paar veelvoorkomende redenen waarom mensen droogshampoo gebruiken:

Maak je eigen droogshampoo in een handig strooipotje! Met deze droogshampoo hoef je nooit meer een bad hair day te ervaren. Het is de perfecte oplossing voor mensen met drukke levensstijlen en degenen die tussen wasbeurten door een snelle opfrissing van hun haar willen.

dōTERRA abōde™ is een speciale blend van essentiële oliën die is ontworpen om je dag te beginnen met een verkwikkende en verfrissende boost. De blend bevat een unieke combinatie van natuurlijke oliën die elk hun eigen krachtige eigenschappen hebben. Lime, Litsea, Cassia, Lemon Eucalyptus, Tea Tree, Arborvitae, Kochii Eucalyptus, Cilantro, Lavandin en Lemon Myrtle zijn allemaal zorgvuldig geselecteerd vanwege hun verfrissende en revitaliserende eigenschappen.

CP+ Softgels zijn een voedingssupplement dat is samengesteld uit een combinatie van copaiba en olijfolie in een vegetarische capsule. Deze natuurlijke ingrediënten zijn zorgvuldig geselecteerd vanwege hun kalmerende en verzachtende werking op het spijsverteringsstelsel en hun ondersteunende effecten bij spanning in het hoofd. Daarnaast kan het supplement een gevoel van rust en ontspanning bevorderen, en is het ook gunstig voor spieren en gewrichten.

Jouw haar wordt extra verzorgd met de natuurlijke ingrediënten van deze shampoo. Hij reinigt en verzorgd en is ook mild voor gekleurd haar. 

Een heerlijke mix van mint geuren die fijn is om aan gerechten toe te voegen.De muntachtige, kruidige en zoete geur van SuperMint brengt Peppermint, Japanese Mint, Bergamot Mint en Spearmint essentiële oliën samen voor een krachtig verfrissende mix. Geeft een verfrissing aan de luchtwegen en fijn om na een zware maaltijd te gebruiken.

Grote kans dat je allergisch bent voor stof of het beestje wat erbij hoort de stofmijt. Nu is niet het beestje wat jou deze reacties geeft, maar zijn uitwerpselen. Nu kan je aan stof gelukkig veel doen, lekker je huis met een vochtige doek schoonmaken met daar een fijne etherische olie aan het water toevoegen.

Wat een super leuke cadeautjes in deze gids!Kijk snel en scoor jouw kadootje voor de feestdagen 🎄🎁🧸😊

SLECHT IN SLAAP KOMEN?

Vul het flesje met de green manderine en pepermunt. Aanvullen met water. Voor gebruik even schudden.

Samen met mijn collega Thorston Weiss heb ik geregeld dat je in Purmerend op zaterdag 15 April deze unieke iTOVi scan kan beleven en kan ontdekken welke etherische oliën op dit moment bij jou lichaam en gemoedstoestand aansluiten. 

Zuurstof hebben we nodig voor ons lichaam om te kunnen functioneren. Je ademt wel tot 15x per minuut en dan stroomt er tot wel 10.000 liter lucht in 24 uur door jouw lijf. Daarnaast adem je weer koolstofdioxide (CO2) uit. Je ademhalingssysteem begint bij je monden neus, via je luchtpijp, de longen naar de bronchiën en dan nog de kleinste longblaasjes. 

Door het lichaam droog te borstelen, geef je jouw lichaam een intensieve massage. Je geeft je huid een peeling met daarbij een stimulerende bloedcirculatie. Hiermee voer je de afvalstoffen van je lichaam af en de dode huidcellen worden verwijderd. 

Vind jij het ook zo leuk om je eigen producten te maken?Met deze onderstaande natuurlijke "Do It Yourself" producten kan je al heel veel producten zelf maken. De verzorgende producten zijn fijn qua structuur en je kan makkelijk een etherische olie eraan toevoegen.

En dan is wel zo fijn als dat met comfort gaat. Voor jou hieronder een aantal tips.

Pepermuntolie wordt veel gebruikt in onze dagelijkse dingen. Denk aan je tandpasta, in snoepjes en zeker in pepermuntjes. Die krijg je ook altijd in een Chinees restaurant als je klaar bent met eten. ik dacht voorheen altijd "zeker voor de knoflook geur". Ondertussen weet ik beter! Het is om je darmen te ondersteunen!

Voor jouw heb ik hem even uitgediept voor jouw voor met je haar. Zelf gebruik ik hem regelmatig als toevoeging aan mijn shampoo, tegen een kriebelende hoofdhuid of als je pijnlijke gevoelens in je hoofd hebt. Extra lekker effect is om je douche steeds een beetje kouder te zetten. Geeft echt zo'n lekker verfrissend gevoel!

Gezellige avond gehad?

Deze fijne oliën zijn nu juist extra fijn om te gebruiken,

Waarom een diffuser gebruiken?                               

Ineens hoor je deze term! Het lijkt een nieuw soort acné door het dragen van mondmaskers. Deze acnévorm ontstaat door wrijving op de huid. In combinatie met een iets verhoogde temperatuur en de vochtige omgeving die ontstaat tussen huid en mondmasker, kan het leiden tot irritatie en ontstekingen.

Steeds meer kiezen we voor de natuur. We willen er meer "in" zijn om onze gedachtes meer los te kunnen laten, te ontspannen en de heerlijk frisse lucht in te kunnen ademen.

Is een rest product van aardolie. Een super goedkoop product. Deze vormt een film op de huid, waardoor de poriën kunnen verstoppen. Hierdoor sneller kans op acne, mee-etertjes en huidirritatie. Het onttrekt vocht, waardoor de huid steeds droger wordt.

Het is alweer een tijdje geleden...

Best belangrijk even tijd voor jezelf!Voor de een zijn kleine momentjes genoeg, de ander heeft echt even een uur voor zichzelf nodig om die batterij op te laden. Sta een uurtje (half uur mag ook) eerder op en ga eens mediteren of misschien vind je het juist fijner 's avonds om de dag in rust te kunnen afsluiten.

Ik kan er niet genoeg van krijgen. Neem jij een account in de maand november, (actie verlengd) krijg je de heerlijke On Guard drops en de On Guard mondwater bij besteding van 100 PV cadeau.

Caccia en cinnamon zijn beide kaneel soorten. Cassia wordt gemaakt van de schors van de kaneelstruik. De cinnamon van de  schors van de kaneelboom. Is een olie die al wordt genoemd in het Oude Testament en wordt geroemd om z’n onmiskenbare geur en kalmerende, aromatische eigenschappen.